Groepslessen
Groepslessen in alle varianten! Van Yoga tot Bodypower en van Xcore tot seniorenlessen, wij bieden het allemaal.
Yoga
Hatha - Yin - Power - Easy - Vinyasa flow
Spinning
Binnen fietsen op muziek, een hele pittige workout!
Aqua Joggen
Workout in het zwembad op muziek om je conditie en figuur te verbeteren
Kidsfit
Varierende lessen voor kinderen vanaf 8 jaar
Pilates
Normale Pilates - Medische Pilates
Zumba
Word swingend fit op de leukste en gezelligste muziek!
Aqua Zumba
Zumba zoals je het gewend bent, maar dan in het water!
Teensfit
Varierende lessen voor tieners vanaf 12 jaar
Xcore
Een super workout voor je core!
Kettlebell
Een pittige kettlebell workout voor iedereen
Aqua Therapie
Een aqua les speciaal afgestemd op medische bijzonderheden
Hardlopen
Hardlooptraining voor jong en oud!
Body shape
Buik billen en benen trainen op de leukste muziek
Balance
Balanstraining voor jong en oud
Aqua Trimmen
Voor iedereen die wilt werken aan zijn fitheid en zwemtechniek.
HIIT
een intensieve high interval training. Veel herhalingen, weinig rust!
Joy Vitaal (60+)
Onze Bodyshape les speciaal voor 60+
Bootcamp
Twee keer per week een heerlijke workout in de buitenlucht
Aqua Fitness
Aqua fitness, elke week een andere workout!
BBB
train je buik, billen en je benen in circuitvorm
Body power
Krachttraining als groepsles met halters en dummbells
Senioren fitness
Circuittraining speciaal voor senioren
Aqua Vitaal
60+ lessen in het zwembad, elke keer iets anders!
Circuit
Een full-body training in circuitvorm
Groepslesrooster Margrietstraat
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
Maandag
09:00 Bodyshape
09:00 Workout of the Day (buiten)
10:00 Pilates
11:00 Joy Vitaal
14:30 Aqua Therapie (Zwembad de Kuil)
15:30 KidsFit
18:00 Medische Pilates
19:00 Bodyshape
19:00 Yoga
20:00 Bodypower
20:00 Spinning
21:00 Medische Pilates
Dinsdag
09:00 Bodypower
10:00 Hatha Yoga
10:30 Aqua Varia (Zwembad de kuil)
13:45 Pilates
19:00 Hardlooptraining
19:00 Xcore
20:00 Spinning
Woensdag
09:00 Xcore
09:00 Aqua Zumba (Zwembad de kuil)
09:45 Aqua Joggen (Zwembad de kuil)
10:00 Workout of the Day (buiten)
11:00 Joy Vitaal
14:00 KidsFit
19:00 Bodypower
20:00 Spinning
20:00 Kickboksen
Donderdag
09:00 Pilates
09:30 Aqua Vitaal (Zwembad de Kuil)
10:00 Senioren Fitness
19:00 Xcore
19:00 Hardlooptraining
19:00 Spinning
20:00 Pilates
20:00 Aqua Bootcamp (Zwembad de Kuil)
Vrijdag
09:00 Bodyshape
09:00 Spinning
09:00 Aqua Trimmen (Zwembad de Kuil)
09:45 Aqua Varia (Zwembad de Kuil)
10:00 Medische Pilates
Zaterdag
08:30 Hardlooptraining
09:00 Bodypower
10:00 Power Yoga
Zondag
09:00 Spinning
10:00 Spinning
10:00 Xcore
Groepslesrooster Doortocht
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
Maandag
08:15 Circuit
09:00 BBB
09:45 Seniorenfitness
14:30 Aqua Therapie (Zwembad de Kuil)
18:30 HIIT
19:45 BBB
20:00 Easy Yoga
Dinsdag
10:30 Aqua Varia (Zwembad de kuil)
19:00 Power Hour
19:45 Power Hour
20:30 Power Hour
Woensdag
08:15 Circuit
09:00 Fit Pump (Bodypower)
09:00 Aqua Zumba (Zwembad de kuil)
09:45 Aqua Joggen (Zwembad de kuil)
10:00 Pilates
17:45 Kettlebell
18:30 HIIT
19:15 BBB
20:00 Vinyasa Flow Yoga
Donderdag
09:00 BBB
09:30 Aqua Vitaal (Zwembad de Kuil)
09:45 Seniorenfitness
19:30 Bootcamp (bij de manege)
20:00 Aqua Bootcamp (Zwembad de Kuil)
Vrijdag
08:15 Circuit
09:00 Aqua Trimmen (Zwembad de Kuil)
09:00 BBB
09:45 Seniorenfitness
09:45 Aqua Varia (Zwembad de Kuil)
Zaterdag
08:45 Bootcamp
10:00 Balance
11:00 BBB
Zondag
Inhoud tab
Boek nu een gratis proefles
Concepten
Informatie
- Locaties
- Tarieven
- Openingstijden
- Contact
- Algemene Voorwaarden
Kennisbank
- Kennisbank